Educ. Fisica, pregunta formulada por lupe012, hace 1 año

4 ejercicios que trabaja el tren inferior

Respuestas a la pregunta

Contestado por androxus
1

Respuesta:

Sentadilla con barra. ...

Peso muerto rumano. ...

Sentadillas búlgaras con mancuernas. ...

Extensiones de cadera (Glute ham raise) ...

Elevación de talones de pie y sentado.

Explicación:

Contestado por JesusBonilla2008
0

Respuesta:

Zancadas, sentadillas,Rotancion externa de muslo,elevación de rodilla

Explicación:

ojala te sirver

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