4 ejercicios para evitar lesiones de columna vertebrar
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Respuesta:
lo levantar cosa pesada
no mantener pesor en su espalda
no hacer muchas cosas que tengas que doblarte
no lavar demasiado
no hacer apdominables si un equipo especial
Explicación:
me lo recomendaron a mi jjaaj me das like ??
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Respuesta:
lo levantar cosa pesada
no mantener pesor en su espalda
no hacer muchas cosas que tengas que doblarte
no lavar demasiado
no hacer abdominables si un equipo especial
Explicación: deja tu gracias
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