Question

4. ¿Cuáles son el tipo de ejercicio adecuado para el estiramiento? 1-Girar la parte superior del pie adelante, apoyando la parte superior de los dedos en el suelo. 2-Sentadilla: Se separan las piernas y se baja, flexionando la rodilla mientras se estiran los brazos hasta que la cadera queda a la altura de las rodillas. 3-Sentado en el suelo, con una pierna flexionada y la otra estirada, intentar llevar el brazo hacia la pierna esti rada. 4-Elevación de hombros con mancuernas: Se sostiene una mancuerna en cada mano, y se encogen los hombros para descenderlos.
A- 1 y 2
B- 1 y 3
C- 2 y 4
D- Todas​

Answer 1

respuestas

A

la 1y la 2

solución

corona