4 consejos para mejorar mi estado socioemocional?
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trata de salir a la calle socializa con tus vecinos otra existen las redes sociales o juegos con chat
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Consejos para mejorar la salud emocional
Haz un taller de Inteligencia emocional. ...
Haz deporte. ...
Practica actividades con las que disfrutes. ...
Lucha por tu crecimiento personal. ...
Márcate objetivos realistas. ...
Potencia las relaciones positivas. ...
Vive el presente y practica la aceptación.