4.- ¿Como debe ser una alimentación saludable según el Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN) de acuerdo a las especificaciones de las Guías Alimentarias del Paraguay?
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Respuesta:
A continuación las recomendaciones de las guías alimentarias del Paraguay.
...
Para una alimentación sana todos los días consuma un poco de:
Cereales, tubérculos y derivados.
Frutas.
Verduras.
Leche y derivados.
Carnes, legumbres secas y huevos.
Azúcares o mieles.
Aceites o grasas.
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