Question

4. Así se le conoce a la capacidad que tenemos para controlar nuestros pensamientos
y emociones.
a) Autorreflexión. b) Meditación.
c) Relajación. d) Autorregulación.​

Answer 1

Respuesta:

D) autorregulación

Explicación:

La autorregulación consiste en saber regular nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para poder lograr nuestros objetivos.

Se entiende por autorregulación al control que una persona ejerce sobre sus emociones, sus acciones y sus pensamientos.

Answer 2

Es la inteligencia emocional ...