30 alimentos de colesterol malo (alimentos que no ayudan )
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ALIMENTOS CONTENIDO EN COLESTEROL
Sesos 2200
Huevo de gallina 500
Hígado 370
Mayonesa comercial 260
Foiegras y patés 250
Mantequilla 230
Calamares 220
Langostinos, gambas 200
Langosta, bogavante 150
Nata 150
Leche en polvo entera 120
Pollo y gallina 110
Pescadilla 110
Queso Gruyere y Emmental 100
Sardinas 100
Cangrejos, nécoras y centollo 100
Caracoles 100
Queso en porciones 94
Queso de bola 85
Queso roquefort 80
Cordero 78
Chocolate con leche 74
Carne semigrasa de cerdo 72
Salchichas frescas 72
Manteca de cerdo 70
Cabrito 70
Morcilla 70
Jamón cocido 69
Lubina 68
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