30 alimentos de cada grupo del plato del buen comer
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Manzanas, bananos, peras, piñas, naranjas, brocoli, lechuga, tomate, papa, yuca, arroz, frijol, lentejas, espinaca, huevos, cerdo, pescado, fresas, zanahoria, remolacha, coliflor, rabanos, cebolla, pimenton, corazón, alas, gallina, papaya, langostinos, y camaron.
Explicación: Porque esta comida hace parte de las familias de tuberculos, cereales, proteinas, frutas y verduras.
SI LO CONSIDERAS MARCA LA CORONITA PORFA :)
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