3 ventajas de la conducción del balon ( futbol) y 3 desventajas
J3FF3RSOM:
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Ventajas: mejora la resistencia cardiovascular, resistencia, equilibrio, trabaja sobre la velocidad y habilidad, coordinación, aumenta la fuerza de los huesos
Desventajas: fracturas de huesos y articulaciones, lesiones musculares, la monoftalmia (no ver por un ojo) y puede deteriorar el sano
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