Ciencias Sociales, pregunta formulada por cristophert82543, hace 1 año

3
tipos de Alimentos funcion​

Respuestas a la pregunta

Contestado por joycequinto3
2

Respuesta:

Grupos de alimentos

Alimentos plásticos o constructores: sus componentes principales son proteínas de origen animal o vegetal y minerales. ...

Alimentos energéticos: sus principales componentes son hidratos de carbono y grasas que nos proporcionan energía. ...

Alimentos reguladores: aportan fundamentalmente vitaminas y minerales.

Explicación:

cristophert82543: gf
Contestado por sinabianka
0

Energéticos: Estos alimentos nos dan energías para realizar nuestras actividades diarias, estos alimentos están en el grupo de energéticos:

- Tubérculos

- Azucares

- Harinas

Reguladores/Protectores: Estos alimentos nos protegen de enfermedades y regulan nuestro cuerpo cuando estamos estreñidos estos alimentos están en el grupo de reguladores/protectores.

- Frutas

- Verduras

Constructores: Estos alimentos construyen nuestros tejidos para crecer sanos y fuertes estos alimentos están en el grupo de constructores:

- Lácteos

- Alimentos que provienen de los animales

Espero haberte ayudado  

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