Question

3 situaciones que te generen estrés o preocuparan, porque estas te generan estrés y como haces para manejar el estrés

Answer 1

Respuesta:

Para mí las 3 situaciones que me causan estrés son:

-Estar mucho rato viendo la pantalla del móvil.

-Tener tareas por hacer y que no hago.(Se acumulan).

-Discutir con mis hermanos.

Me generan estrés por esas situaciones de nerviosismo.

Yo manejo el Estrés:

Con irme afuera disfrutar de la naturaleza, meditando y relajandome.(Es lo mejor).

Espero y te ayude!!

Todo lo que escribí es mi opinión :)