3. Si ambas personas fueran a un restaurante y cada uno pide una hamburguesa doble carne con papas fritas, ensalada y salsas (conocidas como cremas), además de una gaseosa personal de medio litro, ¿Qué porcentaje aproximado de sus calorías diarias estarían consumiendo sólo con esta comida?
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Las papas fritas de McDonalds tienen 230 calorías.
Una McDouble tiene 400 calorías.
Una Coca Cola de medio litro contiene 210 calorías.
Las calorías de la ensalada dependerían de la porción y de los ingredientes de la misma, pero una porción de 240 gramos de una ensalada de pollo y lechuga, tiene alrededor de 318 calorías; mientras que una cucharada de aderezo ranch hay 73 calorías aproximadamente.
La suma total de calorías nos da como resultado : 1231 calorías ingeridas.
En promedio, un adulto hombre debe consumir 2.000 calorías al día
El porcentaje lo voy a sacar utilizando una regla de tres.
Cantidad Porcentaje
2000 100%
1231
1231 x 100 = 123100
123100/2000 = 61
En promedio, está consumiendo el 61% de las calorías diarias consideradas para un hombre.
Es un estimado; el porcentaje puede variar según las porciones, ingredientes, el género y edad de la persona, entre muchos otros factores.
Una McDouble tiene 400 calorías.
Una Coca Cola de medio litro contiene 210 calorías.
Las calorías de la ensalada dependerían de la porción y de los ingredientes de la misma, pero una porción de 240 gramos de una ensalada de pollo y lechuga, tiene alrededor de 318 calorías; mientras que una cucharada de aderezo ranch hay 73 calorías aproximadamente.
La suma total de calorías nos da como resultado : 1231 calorías ingeridas.
En promedio, un adulto hombre debe consumir 2.000 calorías al día
El porcentaje lo voy a sacar utilizando una regla de tres.
Cantidad Porcentaje
2000 100%
1231
1231 x 100 = 123100
123100/2000 = 61
En promedio, está consumiendo el 61% de las calorías diarias consideradas para un hombre.
Es un estimado; el porcentaje puede variar según las porciones, ingredientes, el género y edad de la persona, entre muchos otros factores.
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