Educ. Fisica, pregunta formulada por pmerly86, hace 6 meses

3-. ¿Realizar un medio de enseñanza que ayude con la mejoría de la respiración?
ayudaaaaaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por marianromero02

Respuesta:

Inspirar profundamente a través de la nariz manteniendo la boca cerrada. Al inspirar, el abdomen se distiende elevando las manos. Colocar los labios como si fuese a silbar y espirar lenta y suavemente de forma pasiva, haciendo un sonido silbante sin hinchar los carrillos.

Explicación:

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