Question

3 razones por la cual se considera al entrenamiento de la fuerza uno de los más importantes

Answer 1

Respuesta:

1 : haces que tus musculos tengan mas resistencia al momento de hacer ejercicios

2 : para poder hacer trabajos de cargas pesadas

3 : disminuye los riesgos de emfermedades

Explicación:

Espero que te ayude :D

q tengas un buen día