3. ¿Qué riesgo corres al no realizar ejercicios de calentamiento?}
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Lesiones, principalmente musculares
tambien puede ocasionar desgarres o calambres
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Rotura fribilar o moscular la falta de calentamiento favorece el hecho de que la hiperextension del Musculo cause la rotura de unas pocas fibras Muscúlares(desgarro)
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