3. ¿Qué importancia tiene la actividad física la alimentación saludable?.
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Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor. Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general. Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.
Espero te ayude :)
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