3.- ¿Qué harás cuando sientas vergüenza o frustración?
biancaing1:
necesito ayuda por favor
Respuestas a la pregunta
Contestado por
26
Respuesta:
Recurre a una persona adulta de tu confianza y exprésale cómo te sientes. Describir lo que sientes te ayudará a reducir poco a poco la intensidad de aquellas emociones que son poco agradables. ... La forma como sientes la vergüenza y la frustración te puede generar emociones intensas que resultan dañinas para ti
Explicación:
espero que te ayudo
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