Question

3¿Qué es un estilo de vida saludable y cómo se logra

Answer 1

Respuesta:

Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

comiendo comida sana, verduras, frutas tomar mucha agua y se logra haciendo actividad física, ejercicio,caminar.