Question

3. ¿Qué alimentos regionales incrementarías a tu dieta saludable? ¿Por qué?.

Answer 1

HOLA !

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.

SALUDOS !