3)-¿Qué acciones ponen en práctica para llevar un estilo de vida saludable ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.
Avisame si te ayude :D
Contestado por
2
Respuesta:
Hacer ejercicio físico. Beber suficiente agua. Mantener una dieta saludable.
...
5. Sal a caminar por lo menos dos días a la semana
Caminar despeja la mente.
Activa el cuerpo.
Te hace sentir parte del entorno en el que vives.
Aprendes a observar, a ir al detalle de las cosas.
Explicación:
Espero haberte ayuda.#THE AMORCITO ♡
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