3 puntos
4.- Seleccione y marque con una X según corresponda: ¿Cuáles son
algunos de los beneficios orgánicos que otorga el Ejercicio Aeróbico a
nuestra salud? (más de una pueden ser correctas). *
Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar
Fortalece los huesos, reduciendo el riesgo de fracturas
Fortalece el corazón, engrosando sus paredes musculares
Influye positivamente en el estado anímico, mejorando la autoestima.
Incrementa el tamaño del corazón, aumentando sus cavidades internas.
No produce ningún efecto sobre los niveles de colesterol circulante en nuestro
Respuestas a la pregunta
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1
Fortalecen lo s huesos reduciendo el riesgo de fracturas
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