Derecho , pregunta formulada por unchicoxd, hace 2 meses

3 propuestas de los hábitos alimenticios para protegernos de la anemia

ayuda porfavor ;-;

Respuestas a la pregunta

Contestado por Nataliabernalvargas5
0

Respuesta:

no si si te sirva

de acuerdo con el Centro Nacional de la información sobre la salud es posible prevenir la anemia comiendo alimentos ricos en hierro como tofu ,verduras de hoja verde ,carnes rojas,lentejas frijoles y panes fortificados con hierro .Comer y beber alimentos y bebidas ricos en vitamina c,evitar beber te o café en las comidas ya que puede afectar a la absorción de hierro

Contestado por alexasanchez7390
1

Respuesta:

no tomar refresco

no tomar café

no comer dulces

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