3. ¿Por qué es importante promocionar la actividad física para la salud?
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porque siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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dxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdxdx
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por que Mejora la forma física, la función cardiorrespiratoria, la fuerza muscular y la masa ósea y, además, disminuye la grasa corporal y ayuda a mantener un peso saludable y también mejora la autoestima, y reduce los síntomas de ansiedad y depresión y también nos ayuda a disminuir el estrés
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