3. Nombra tres aspectos importantes en los que nos puede beneficiar la actividad física.
Ayuda pls
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
espero que te sirva
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