3. Nombra 4
superalimentos y sus
beneficios nutricionales.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
Lista:
Chía.
Frutos rojos.
Pimienta-cayena.
Huevos.
Ajo.
Beneficios de comerlos:
CHIA: La chía se revela como un gran recurso de herbolario para combatir el colesterol alto y para prevenir las infecciones. Se comporta como antiinflamatoria, hipolipemiante, hipotensiva, tónico cardíaco, antioxidante, laxante, demulcente, digestiva, depurativa, vitamínica y remineralizante
FRUTOS ROJOS: Los arándanos rojos son unas frutas especialmente ricas en antioxidantes. Además, ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, diferentes tipos de cáncer y son útiles para mejorar la circulación y combatir el colesterol.28
¨PIMIENTA-CAYENA:
Propiedades Anti-Irritantes. ...
Anti-Gripal y Contra la Influenza. ...
Propiedades Anti-Fúngicas. ...
Prevención de la Migraña. ...
Anti-Alergénico. ...
Apoya la Digestión. ...
Propiedades Anti-Inflamatorias. ...
Ayuda a Producir Saliva.
HUEVO:
Tiene un alto valor vitamínico y mineral. Casi todos los nutrientes que el cuerpo necesita se pueden encontrar en el huevo. ...
Es rico en proteínas. ...
Aporta Vitaminas B. ...
Aporta Vitamina D. ...
Aporta Minerales. ...
Disminuye el riesgo de enfermedades. ...
Aporta grasas insaturadas. ...
Ayuda a combatir el exceso de peso.
AJO:
Propiedades del ajo. El ajo es un ingrediente que nos aporta una gran cantidad de propiedades medicinales que son muy interesantes para nuestro bienestar. ...
Antibiótico natural. ...
Antifúngico. ...
Ideal para combatir virus. ...
El ajo reduce el colesterol malo. ...
Reduce la presión sanguínea. ...
Poderoso antioxidante. ...
Antitóxico.
coronita porfa