3. Mencione son las recomendaciones a tomar en cuenta para desarrollar un buen salto de longitud.
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Primero realizar su debido calentamiento antes de realizar el salto ya que sino se lo hace, ya sea al saltar o al aterrizar, se podría lesionar los tobillos, cadera, muslos...
Haber practicado previamente para lograr el mejor salto registrado
Correr hasta la debida línea de indicada.
Saltar con lo dos pies juntos
Aterrizar con lo dos pies juntos, ya que de lo contrario se eliminará y no valdrá el salto hecho
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Espero que te sirva crack:)
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Técnica natural o 1 y 1/2
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