3 medidas prevecion para cuidar el sistema nervioso central
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:o a
Explicación:
Sigue una dieta mediterránea. ...
Controla la hipertensión. ...
Abandona el tabaco. ...
Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes. ...
Haz ejercicio moderado todos los días. ...
Cuida tu bienestar emocional. ...
Mantén la actividad intelectual. ...
Cultiva las relaciones.
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1. Vigilar o controlar la obesidad, el colesterol y la diabetes
2. Hacer ejercicio moderado diariamente
3. Mantener una dieta balanceada
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