Educ. Fisica, pregunta formulada por claudia123estefania, hace 11 meses

3. Indica 3 diferencias entre la resistencia aeróbica y la anaeróbica.*
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Contestado por diegofernandoapontea

Respuesta:

Resistencia aeróbica

Atendiendo a las capacidades físicas de los deportistas, su resistencia puede definirse como la capacidad de mantener un determinado esfuerzo en un determinado espacio de tiempo.

La resistencia anaeróbica

nos indica la capacidad del deportista para mantener un esfuerzo intenso durante un determinado periodo de tiempo. Si la alta intensidad del estrés hace insuficiente el suministro de oxígeno, la energía contrae una deuda de oxígeno.

Explicación:

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