3. ¿Has utilizado algún método de entrenamiento en circuito?
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He utilizado métodos de entrenamiento en circuitos porque estoy entrenando para tener mayor velocidad a la hora de correr.
Estos circuitos constan de una serie de ejercicios distintos, uno tras otro que me permiten ser más ágil, más rápido y tener mayor resistencia.
Estos circuitos los realizo en un espacio abierto, generalmente una cancha con un entrenador especia.
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