Question

3. FACTORES CONDICIONANTES DEL CALENTAMIENTO:
Edad: Cuantos más años tiene el deportista, más lento, progresivo y
extenso debe ser el calentamiento.
2.
Actividad o deporte que se realizará posteriormente: Cuanto más alto sea
el carácter explosivo de la actividad, más duración deberá tener el
calentamiento.
3. Nivel de entrenamiento: una persona poca entrenada se fatiga fácilmente,
por lo que debe calentar con menor intensidad que cuando está en forma.
4.
Condiciones climatológicas: en clima frío hacemos un calentamiento más
largo, que puede incluir más tiempo de carrera suave y actividad general.​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Edad cuántos años tiene el deportista más lento, progresivo y extenso deben ser el calentamiento