Question

3 estilos de vida saludable

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

• Realizar una dieta con alimentos balanceados.
• Realizar ejercicios en nuestra vida diaria.
• Evitar consumir comidas que sean malas para nuestro organismo.
• Mantener una buena actitud positiva.
• Evitar el consumo del alcohol, tabaco etc.
• Dormir aproximadamente 8 o 7 horas diariamente.
• Hidratarnos correctamente y diariamente.  
• Mantenernos limpios e higiénicos.  

Explicación:

coronita? ;-;