Question

3. Es un conjunto de ejercicios de todos
los músculos y articulaciones ordenados
de un modo gradual con la finalidad de
preparar al organismo para un mejor
rendimiento físico y para evitar algun tipo
de contracción muscular, lesión o
fracturas
La definición corresponde a *
(1 Punto)
O Calentamiento general
Actividad física
Ejercicios fisicos
Todas son correctas​

Answer 1

Respuesta:

calentamiento general

Explicación:

ya que el calentamiento es para preparar el cuerpo para una actividad física y también para evitar contracciones musculares y un mejor rendimiento físico .