Question

3.- En una dieta equilibrada entre 12% y 20 % de las calorías ingeridas deben provenir de proteínas; 50% a 60% deben proceder de carbohidratos, y entre 20% y 30% de grasas. Se sugiere que una mujer adulta consuma en promedio 1800 calorías al día, mientras que para un hombre adulto se recomiendan 2000 calorías. a) Transforma 20% en un número decimal y utilízalo para calcular la cantidad de calorías provenientes de proteínas, que una mujer con dieta balanceada debe consumir al día. b) ¿Cuántas calorías como mínimo deben proceder de proteínas en la dieta balanceada de una mujer?







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Answer 1

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