3. ¿En qué momento determinarás la frecuencia cardíaca?
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El momento adecuado para medir tu frecuencia cardíaca es en reposo contando cuántas veces tu corazón late por minuto cuando está en reposo, por ejemplo, a primera hora de la mañana. Suelen ser entre 60 y 100 latidos por minuto en el adulto promedio.
Explicación: espero te ayude :)
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