3.- Elaboro una rutina de ejercicios de 25 minutos.
AYUDAAAAAAAA los que son inteligentes respondan bien las respuestas
Adjuntos:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
- 5 minutos calentando
- 5 minutos haciendo lagartijas
5 minutos haciendo sentadillas
5 minutos haciendo abdominales
- y 5 minutos estirándose
elcrack11480:
más o.menos
Contestado por
2
Respuesta:
5 minutos lagartijas
15 minutos flexiones, sentadillas y un breve descanso
5 minutos saltar en cuerda
Explicación:
espero y te allude
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