3) El saltar la cuerda es un ejercicio excelente cardio vascular. Que nos ayuda a... ayuda por favor
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Explicación:que tonifica las piernas, brazos, glúteos y abdomen; protege tu corazón y ayuda a prevenir la osteoporosis.
davidsic079:
Gracias...!!
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si,el saltar es muy bueno nos ayuda a tener más fuerza en nuestros huesos
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