3 ejercicios que sirvan para ejercitar el golpe de arriba
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Respuesta:
El movimiento debe ser preciso y relajado.
Rápidamente ocupar la posición (ubicación) en que se contactara con el balón.
La base de apoyo debe ser estable y las manos y los dedos debería una forma como de canasto. para recibir el balón.
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denada
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1
Respuesta:El movimiento debe ser preciso y relajado.
Rápidamente ocupar la posición (ubicación) en que se contactara con el balón.
La base de apoyo debe ser estable y las manos y los dedos debería una forma como de canasto. para recibir el balón.
Flexionando brazos y piernas para el posterior impulso.
Explicación:
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