3 ejercicios que involucren al trabajo de los miembros superiores, con elementos que se encuentren en casa?.
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Respuesta:
- Flexiones (Edredón o mantas)
- Fondo de tríceps (Silla o sillón)
- Puente de pierna (Edredón o mantas)
Espero haberte ayudado!!
Dame coronita :)
walterdamaris64:
gracias
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