Educ. Fisica, pregunta formulada por maribernachea69, hace 6 meses

3 ejercicios distintos de fuerza

ariyalvc8: Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...
Desplantes. ...
Lagartijas. ...
Burpees. ...
Abdominales. ...
Trabajo de pantorrilla.

Respuestas a la pregunta

Contestado por tcecilia316

Respuesta:

Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...

Desplantes. ...

Lagartijas. ...

Burpees. ...

Abdominales. ...

Trabajo de pantorrilla.

Explicación:

espero que te sirva la respuesta

Contestado por xiomaramontero2006

Respuesta:

esta el juego de la soga,fuerza de agarre y el pulsear

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