3 ejercicios de flexibilidad y resistencia faciles y que partes del cuerpo se usan
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Respuesta:
centro de yoga o gimnasio (algunas clases se dan al aire libre); existen varios tipos de yoga: antes de ir, infórmate sobre el tipo de yoga y su intensidad
Taichí (antiguo arte chino de movimientos suaves) ropa cómoda las clases se pueden dar bajo techo o al aire libre; existen varios tipos de taichí: antes de ir, infórmate sobre el tipo de taichí y su intensidad
Hacer rodar un cilindro de goma espuma o una bola de lacrosse por los músculos cilindro de goma espuma o bola de lacrosse por lo general, bajo techo, pero también se puede hacer al aire libre
Explicación:
dame corona plis
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