3 ejemplos de la higiene en la actividad física
Respuestas a la pregunta
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usar desodorante
ropa y calzado adecuado
hidratación
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Respuesta:
Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física.
Cepillarse los dientes después de cada comida.
Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.
Explicación:
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