3 diferencia de Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica Aláctica y Resistencia anaeróbica Láctica
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El anaeróbico láctico se da cuando se está bastantes segundos a alta intensidad y se va acumulando el lactato, mientras el anaeróbico aláctico es cuando el esfuerzo es muy corto y no da tiempo al cuerpo a fabricar el ácido láctico.
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