Educ. Fisica, pregunta formulada por ayudameeeeeeeeee3, hace 3 meses

3 deportes que mejoren la velocidad. escriban el por que

Respuestas a la pregunta

Contestado por gemagomez19

Respuesta:

Mejora de la salud cardiovascular. El corazón es un músculo, y como tal necesita ser trabajado. ¿Sabías que el ejercicio regular puede ayudar a mejorar la salud general de todo su sistema cardiovascular?

Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. Un corazón más saludable significa un riesgo reducido de enfermedad cardiovascular, apoplejía y diabetes.

Ayuda a controlar el peso. La actividad física no solo quema calorías, sino que también mejora el metabolismo a largo plazo.

Explicación:

ayudameeeeeeeeee3: gracias!!!! pero que deportes son?

ayudameeeeeeeeee3: osea el nombre del deporte

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