Educ. Fisica, pregunta formulada por shoottank3, hace 3 meses

3- Definir porque es importante la entrada en calor y cuáles son los objetivos de

realizarla.​

Respuestas a la pregunta

Contestado por dserrui1903
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Respuesta:

La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión

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