Question

3- definir conducta sedentaria y dar 5 ejemplos de conductas sedentarial.​

Answer 1

Las conductas sedentarias son las que requieren muy poco gasto de energía.

Incluyen conductas que comportan estar sentado o recostado (pero no de pie) y se dan en ámbitos de trabajo.

ejemplos.

1.- actividades para comer

2.- ver tv

3.-ver el computador

4.- estudiar sentado

5.-trabajar sentado

Answer 2

las conductas sedentarias son las acciones que requieren un bajo gasto calórico.

ejemplos:

- ordenar la cama

- lavar la loza o trastes

- ver televisión

- dormir

- bañarse etc