3 cuidados que requieren las glandulas mamarias
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1) Realizar autoexploracion mamaria 1 vez por mes despues de la menstruacion
2) Evitar el contacto con telas que irriten la piel 3) Dormir si bracier,para evitar la presion.
2) Evitar el contacto con telas que irriten la piel 3) Dormir si bracier,para evitar la presion.
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Evitar el contacto con basura . No usar residuos con positivo € y no tener relaciones con ello
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