3- ¿Cuáles son los beneficios de los ejercicios físicos?
4- ¿Qué pasa con el sistema respiratorio durante la actividad física?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
El aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón. El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos
Al realizar actividad física se mejora la capacidad respiratoria, por ende hay una mejora respiratoria alveolar, llega más oxígeno a todo el organismo y eso provoca que el organismo esté mejor. Si el cuerpo se oxigena de mejor forma, funciona mejor y sentimos menos cansancio
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 14 horas
Geografía,
hace 14 horas
Baldor,
hace 16 horas
Tecnología y Electrónica,
hace 16 horas
Matemáticas,
hace 6 meses
Física,
hace 6 meses