3. CONSULTAR 5 EJERCICIOS QUE MEJOREN LA VELOCIDAD
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Respuesta:
Ejemplos de ejercicios de velocidad
Acelerar y mantener. ...
Subir escaleras corriendo. ...
Saltar la cuerda. ...
Repeticiones en un mismo lugar. ...
Abdominales. ...
Jugar al perseguidor. ...
Sentadillas. ...
El adelantado.
Explicación:
espero que te ayude
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