3¿Consideras que tienen una actividad física saludable?¿por que?
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Los principales beneficios asociados a la realización de actividad física en este grupo de edad son los siguientes: Mejora la forma física, la función cardiorrespiratoria, la fuerza muscular y la masa ósea y, además, disminuye la grasa corporal y ayuda a mantener un peso saludable
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eso es lo que encontre espero te sirva :)
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si, porque siempre hacemos ejercicios y evitamos lo peor en nuestro futuro
Explicación:
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