3 consecuencias negativas para la salud por no dormir lo suficiente o a las horas adecuadas
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Cansancio, mareos y no sueño
monet580:
Gracias
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En la noche los órganos se desintoxican y si en laadrugada estamos despiertos este proceso se va a segundo plano, en consecuencia tenemos dolores de estómago o problemas con el hígado.
Falta de concentración por que tu cerebro no descanso lo suficiente y todo el día trabajo.
Hay más posibilidades de ser propenso a contraeras enfermedades como la gripa entre otras.
Gracias
Y yo?
También gracias por tu apoyo
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